A hipnose clínica recorre à indução de um estado modificado de consciência, caracterizado por uma atenção
extremamente concentrada e, eventualmente, por um profundo estado de relaxamento. Em muitos casos semelhante a técnicas de meditação, visualização ou imagética, é ainda caracterizada por uma interactividade com o sistema de crenças e convicções do indivíduo e por um conjunto de técnicas e dinâmicas adaptáveis à sintomatologia e objectivos dos pacientes.
Aplicações:
- Ansiedade
- Ataques de pânico
- Deficit de atenção/hiperactividade
- Treino de assertividade
- Medos e fobias
- Distúrbios de sono
- Enurese
- Controlo de peso
- Tabagismo
- Gravidez e Parto
- Controlo da Dor
- Problemas dermatológicos – eczema, psoríase, dermatite atópica…
- Disfunções psico-sexuais
- Bruxismo – cerrar, ranger os dentes….
- Visualização criativa – sistema imunitário, metabolismo, funcionamento cardíaco…
Nota importante:
A hipnose clínica não é uma técnica mágica ou esotérica que resolve estas questões de uma forma isolada. Ela fornece ao paciente um conjunto de técnicas que contribuem para que este mobilize todos os seus recursos interiores, em favor da alteração de um sintoma ou controlo de uma determinada situação.